Des préparations à base de magnésium et de calcium peuvent-elles être prises simultanément?

Oui, les préparations à base de magnésium et de calcium peuvent être prises simultanément. Les études n’ont démontré aucune interaction entre le magnésium et le calcium s’ils sont pris dans les dosages recommandés. Même si le magnésium et le calcium présentent des caractéristiques chimiques similaires, l’absorption à partir de l’intestin passe par des « systèmes de transport » différents. Le calcium n'entrave l’absorption de magnésium que si les quantités ingérées sont supérieures à 2 g par jour.